(4ÀκР±âÁØ) µÅÁö°í±â»ï°ãºÎÀ§ : 200g, ´ëÆÄ 2´ë, ¸¶´Ã 1ÂÊ,»ý° 1ÂÊ, ¸¶¸¥ °íÃß 1°³ ¢º¼Ò½º ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, °£Àå 1/2 ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1/2 ÀÛÀº¼ú, ³ì¸» 1/2 ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1/2 ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃ߾ణ
1. µÅÁö°í±â´Â µ¢¾î¸®·Î Âù¹°¿¡ ³Ö°í ºÒÀ» ´ç±ä ÈÄ 20ºÐ Á¤µµ »î¾Æ ±× ¹°¿¡ ´ã±Ùä ½ÄÈù´Ù. ½ÄÀº °í±â´Â °ÇÁ®¼ 3§® µÎ²²·Î ½ã´Ù. 2. ´ëÆÄ´Â 5§¯±æÀÌ·Î ½ä¾î 2µîºÐ ÇÑ´Ù. ¸¶´Ã »ý°Àº ³³ÀÛ³³ÀÛÇÏ°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù. ¸¶¸¥ °íÃß´Â ¹°¿¡ Àá±ñ ´ã±¸¾ú´Ù°¡ ¾î½Á¾î½Á ½ã´Ù. 3. ¼Ò½ºÀç·á´Â ¸ðµÎ ¼¯¾î ÁغñÇØ µÐ´Ù. 4. Áß±¹ ÆÒ¿¡ ÃæºÐÈ÷ ´Þ±º ´ÙÀ½ ±â¸§ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» 1/2 ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ´ëÆĸ¦ ¸ÕÀú »ì¦ ºº¾Æ³½´Ù. 5. ´Ù½Ã ÆÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Þ±º ´ÙÀ½ ±â¸§ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ¸¶´Ã, »ý°, °íÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ÁغñµÈ °í±â, ´ëÆÄ ¼ø¼·Î ³Ö°í ´Ù½Ã ººÀº µÚ ÁغñÇÑ ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î Àá½Ã ºº´Â´Ù. ¡Ø ¶ß°Å¿ï ¶§ »ó¿¡ ¿Ã¸°´Ù. »ï°ã»ì°ú ´ëÆÄ°¡ ¾î¿ï·Á ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. ¼ú ¾ÈÁÖ°¨À¸·Î ±×¸¸ÀÌ´Ù ÀÚ·áÁ¦°ø: ¹Ì±¹À°·ù¼öÃâÀÔÇùȸ